Виды Микрозелени

28 июня 2017


Виды микрозелени

Самая популярная микрозелень – это ростки:

редиса – островаты на вкус, хорошо сочетаются с соусами, яичными блюдами, содержат много витамина С, серы, именно поэтому оказывают общеукрепляющее влияние на организм, улучшают состояние кожи и волос;

шпината – содержат много белка и растительных жиров, железа, витамины С, А, В1, В6, В2, Р, РР, D2, К, Е;

кресс-салата– слегка горьковаты и пикантны на вкус, содержат практически все витамины группы В, витамины Е, К, PP, D, С, фосфор, магний, кальций, железо, йод, серу, белки, флавоноиды. Используются как общеукрепляющее средство, для улучшения зрения;

рукколы – с горьковатым пикантным вкусом, который оттеняет вкус рыбных и мясных блюд, богаты аскорбиновой кислотой, содержат флавоноиды, которые укрепляют стенки кровеносных капилляров;

подсолнечника – это растение за его питательные свойства называют русским женьшенем, ростки содержат много цинка и железа, кальция, йода, магния и фосфора, витаминов К и Е, экзогенных аминокислот, фолиевую и пантотеновую кислоты. По вкусу нежные, с легким привкусом горчинки, нормализуют кислотно-щелочный баланс, спасают от боли в суставах;

свеклы – богаты витаминами группы В, А, С, РР, Е, содержат много железа, магния, кальция, йода, фолиевую и аскорбиновую кислоту. Поднимают настроение, полезны для нервной системы, обладают тонизирующим эффектом, укрепляют иммунитет;

горчицы – пикантные на вкус, содержат витамины Е и С, используются для мясных блюд, салатов и бутербродов;

кориандра – с горьковатым, резко-пряным вкусом, полезны для сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта, при слабой моторике кишечника. В составе много калия, фосфора, железа, холина, витаминов РР, Е, К, С, бта-каротина;

чечевицы – нежные на вкус, употребляются как в свежем виде, так и горячими. Содержат много магния, железа, витамина С, стимулируют кровообразование;

гороха – содержат фосфор, витамины В2, В1, В9, В6, Е, С, РР, К, протеины.

 

Товари до статті
10 г.
Украина
LUCKY HARVEST (Украина)
15 грн.
10 г.
Украина
LUCKY HARVEST (Украина)
12 грн.
20 г.
Украина
LUCKY HARVEST (Украина)
9 грн.
20 г.
Украина
LUCKY HARVEST (Украина)
9 грн.
10 г.
Украина
LUCKY HARVEST (Украина)
15 грн.
10 г.
Украина
LUCKY HARVEST (Украина)
9 грн.
10 г.
Украина
LUCKY HARVEST (Украина)
18 грн.
10 г.
Украина
LUCKY HARVEST (Украина)
15 грн.
Перед публікацією відгуки проходять модерацію
Корзина